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  • 青春期逆反心理的因素与对策

    青春期逆反心理的因素 1、自我意思增强:这个办法处于过渡期,独立意识日益增强,迫切希望摆成人的监护,他们反对把自己当“小孩”要求以成人自居,为了表现自己的“非凡”就对任何事情倾向于持批判的态度。正是由于他们感到或担心外界无视自己的独立存在,才产生了用各种手段、方法来确立“自我”而与外界对立的情感。

  • 儿童健脑食物简介

    儿童健脑食物排行榜 全麦食品 全麦食品里面含有很多种维生素和孩子身体所需要的营养成分。在很多的西方的国家里,全麦面粉被称为特别好的主食原料,我们可以把粗粮和面粉混合制作成面包给孩子吃,这样很有营养既能健胃还能健脑。 猕猴桃 猕猴桃被我们叫做营养的金矿,它含有特别丰富的维生素,它还含有较丰富的

  • 孩子生病前的征兆

    孩子生病前的信号 1、面色不好 如果发现小孩子的脸色不好,面色苍白,甚至会发现人体的皮肤有出血点集中在牙龈等处,这些很容易被认为是营养不良或者是疲劳导致的,但是如果发现这些症状需要到医院去做检查,有可能是白血病,孩子一旦有出血倾向要尽早治疗。 2、精神不好 小孩子整天闷闷不乐的,精神一点都不

  • 儿童经典养生汤食谱

    儿童经典养生汤食谱推荐 红萝卜竹蔗马蹄茅根水 功效:清热、润燥、利湿、解毒 材料:红萝卜300克、竹蔗150克、白茅根50克、马蹄10-12个。 做法: 1.竹蔗洗净,开边,斩段状;马蹄洗净削皮,切半; 2.红萝卜洗净切块;茅根洗净; 3.竹蔗洗净,切块,氽水捞起; 4.煮沸瓦煲里的

  • 儿童每天的营养食谱

    儿童一日三餐营养食谱 儿童营养食谱之早餐篇 1、水煮鸡蛋。鸡蛋蛋白质含量极其高,可维持身体细胞的生长发育,修复受损细胞等,增加儿童的免疫力,减少生病感冒的概率,以免家长们担惊受怕。水煮鸡蛋,口感鲜嫩且清淡,是儿童最佳的早餐之一。 2、全麦面包。儿童应该多吃些面食,摄取丰富的碳水化合物,补充能量

  • 如何提高孩子的睡眠质量

    三种好方法帮助孩子提高睡眠质量 1. 不要让孩子睡前过度兴奋 婴儿在睡觉前, 家长不要过多的逗弄宝宝, 同时宝宝也不要看一些刺激性的电视剧, 可以有效的避免宝宝过于兴奋, 紧张而出现难以入睡的情况。 2. 营造舒适的环境 可能很多婴儿都是在夏天经常出现闹觉的问题, 家长朋友们一

  • 如何训练幼儿思维的方法

    通过什么训练可以使自己的宝宝思维力更强,更聪明呢? 1、培养宝宝的好奇心 推动孩子去探讨和钻研问题的所在和原因,让他适量的去尝试一些新东西,之后再好好讲解,相信他会记忆犹新。 所以,小孩问问题的时候,父母一定要耐心讲解,让小孩获得更多的知识。 2、懂得让宝宝找寻规律 良好的教育基础是一点点

  • DHA对宝宝智力发育的功效

    DHA是一种不饱和脂肪酸,对于人体健康非常重要,DHA俗称脑黄金,对胎婴儿智力和视力发育至关重要,下面介绍DHA对宝宝智力发育的作用。 DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。 研究表明,DHA对胎、婴儿的脑神经及视神经发育非常

  • 儿童益生菌的作用

    一、改善腹泻 孩子的肠道本来就非常脆弱,如果饮食不注意的话就很容易让肠道细菌群的平衡因此被打破,而有益的细菌也会因此减少,有害菌类数量会增加,这样就会导致孩子拉肚子,而且,无论是哪种病菌引发的感染腹泻问题,都特备容易有肠道菌群失衡情况,适当的补充益生菌则能够让肠道有益细菌增加,从而起到抑制有害细菌

  • 营养不良的3大信号

    孩子养分不良的信号 心情变化 大量研究资料显示,心情不佳、尤其发作失常变化时,应疑其体内某些养分素已告缺少。 闷闷不乐、反应迟钝、表情麻痹,阐明体内缺少蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食物。 忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,标明体内b族维生素缺少,此刻弥补

  • 孩子注意力不集中的危害

    孩子注意力不集中的危害 1、完成学习任务时间长,与班里最快的学生比要花多一倍的时间; 与一般速度的学生比多花40%-60%的时间。 2、注意力不集中的孩子很难胜任难度较大的学习内容,影响学习能力。 3、注意力不集中严重影响孩子的阅读、书写、记忆、思维的速度。 4、注意力不集中严重影响孩子的

  • 留守儿童的心理问题

    留守儿童表现最为集中的三个心理问题 性格孤僻并且表现自我封闭的特点 由于年幼的时候父母就长时间不在身边,家庭环境给这些孩子一种不安全的感觉, 同时对于家的归属感也值得商榷,因此性格上表现得比较孤僻,缺少与人交流的机会,碰到困难会变得沉默寡言, 长此以往封闭自卑的性格也就形成,这类留守儿童在人

  • 婴儿生长发育的饮食禁忌

    婴儿生长发育的饮食禁忌 忌配奶太浓 部分新母亲总以为奶粉越浓,这样婴儿吸收的养分也就更多,这是一个十分过错的主意。 在奶粉中一般都富含较多的钠盐,假如不能充沛稀释的话就会增加婴儿体内血管的负担。 然后形成血压上升,终究致使毛细血管决裂而致使抽筋和昏迷等状况。 而且婴儿软弱的消化系统还不能消

  • 婴儿生长发育过快的因素有哪些

    婴儿生长发育过快的因素有哪些 1、先天因素 婴儿身高的增长受种族、遗传以及母亲健康因素的影响明显,个体间的差异较大。 婴幼儿的身材高矮、体质强弱以及发育状态受其父母的遗传因素影响很大。 如果父母身材高大、体格健壮,婴幼儿的生长发育就有了较好的基础。 母亲的健康因素,尤其是在怀孕和哺乳期间的

  • 如何提高宝宝抵抗力

    健康的宝宝可以让妈妈轻松的生活,而宝宝身体老是遇到咳嗽感冒,也会让妈妈多几倍的辛苦。 如何提高宝宝的抵抗力,对于宝宝的健康成长来说,也是很重要的一个任务。 其中要把宝宝的生活调节好,宝宝不用吃药,也可以抵抗力强,健康成长的宝宝,妈妈才能没有烦恼。 1、通风透光宝宝开心 家庭小环境的通风透光,

  • 宝宝补钙吃什么好

    宝宝缺钙吃什么食物 1、奶类和奶制品 牛奶、羊奶、母乳等奶类都富含钙质,是宝宝最佳的补钙食品,但是如果有母乳的话最好的喂母乳。 2、豆制品 大豆、黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等, 这些都是含钙高的食物,但是豆类食品要煮烂一点在给宝宝吃。 3、肉、鱼类 肉类有羊

  • 如何把握婴儿补钙的最佳时间

    如何把握婴儿补钙的最佳时间 按照婴儿的生长发育情况来看 按照婴儿的生长发育状况来来看,婴儿补钙最佳的时间是宝宝早期出现缺钙的时候。 比如说婴儿在睡觉的时候有盗汗、夜啼、夜惊等症状,或者是婴儿有发育迟缓的表现时,就说明宝宝已经缺钙了,这时候补钙是最有效的。 按季节的变换来看 按照

  • 大脑发育吃什么好

    孩子2岁以内是大脑发育关键期 小儿刚出生时,脑的重量仅有350-400克,大约是成人脑重的25%。此时,虽说在外形上已具备了成人脑的形状,也具备了成人脑的基本结构,但在功能上还远远差于成人。所以,小儿刚生下来时,不会说话、不会自主活动,这些能力需要在日后脑发育的基础上才能逐渐具备。 到了1岁时,

  • 促进宝宝智力发育的办法

    促进宝宝智力发育的办法 与宝宝一起做游戏 当宝宝15个月时,他们的手脚变得比较灵活,大脑也时常在运动中,因此这个时候与宝宝多做一做游戏,但是游戏要比较简单,不要太复杂,比如说用手蒙住眼睛“躲猫猫”这种比较简单的,这也是宝宝比较喜欢的游戏之一。并且在与宝宝们玩的时候也要多多注意宝宝们的一举一动,在

  • 促进宝宝智力发育的办法

    促进宝宝智力发育的办法 与宝宝一起做游戏 当宝宝15个月时,他们的手脚变得比较灵活,大脑也时常在运动中,因此这个时候与宝宝多做一做游戏,但是游戏要比较简单,不要太复杂,比如说用手蒙住眼睛“躲猫猫”这种比较简单的,这也是宝宝比较喜欢的游戏之一。并且在与宝宝们玩的时候也要多多注意宝宝们的一举一动,在

  • 保护视力的禁忌

    保护视力的禁忌 1、防止长期运用我们的眼晴 小朋友最常运用眼晴的情况包括阅览、看电视与运用电脑。通常小学每一节课的时刻为40分钟,以此做规范,孩童接连用眼时刻不能超过40分钟,每40分钟应当让眼晴歇息10~20分钟。 歇息时要脱离坐位活动一下筋骨,若有或许,最佳能让双眼观赏远方绿色表象,使眼内

  • 日常养眼护眼给宝宝补充什么营养好

    给宝宝补充这些,助力眼睛健康! 1、含维生素C食物 维生素C是组成眼球晶状体的成分之一,缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊,从而患上白内障。 多给幼儿摄取含维生素C的食物,如各种蔬菜和水果,其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量最高。 2、含维生素A食物 含维生素A的食物可以预防结膜

  • 时刻关注婴儿肾脏健康

    合理膳食控制体重 许多家长认为孩子处在生长发育时期,要给予高蛋白、高能量的饮食,但过多摄入蛋白、脂肪会加重肾脏的负担。对已患有肾脏病的儿童,给予优质低蛋白低盐饮食,忌硬食及油炸食品;宜清淡、忌辛辣刺激性食物。 此外还要注意给孩子控制体重。肥胖可导致高血压及心血管疾病,但肥胖引起的肾脏病不被

    标签: 健康 孩子

  • 肥胖儿童的危害大吗?·这里减肥方法多多

    肥胖已成为严重危害我国儿童身心健康的新问题。目前我国肥胖儿童正以每年9.1%的速度增长,儿童肥胖的严重程度令人担忧,必须引起社会的高度重视。 肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害,影响儿童智力、行为、心理及性发育。 1、肥胖婴儿学会走路比正常婴儿晚,而且因为关节部位负重过多,容

    标签: 运动 减肥

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